La première étape

BILAN DE VITALITÉ PRÈS DE DIEPPE — PREMIÈRE CONSULTATION

Le bilan de vitalité est la première étape de toute démarche en naturopathie : une consultation approfondie d'environ 1h15, à 75 €, pour faire le point sur votre hygiène de vie et mieux comprendre votre terrain. Il n'a pas de valeur de diagnostic médical et ne remplace pas l'avis de votre médecin.

Appeler le 06 59 83 97 63

Amélie de Boishebert, naturopathe, vous reçoit au cabinet d'Omonville (mardi, mercredi, jeudi) ou au cabinet de Luneray (vendredi), près de Dieppe, et prend le temps de vous écouter vraiment : votre histoire de vie, vos habitudes alimentaires, votre qualité de sommeil, votre niveau de stress, vos antécédents familiaux, votre digestion, votre énergie au quotidien. Tout est pris en compte, dans une vision globale et sans jugement.

À l'issue de ce bilan, vous repartez avec un programme personnalisé écrit, clair et concret : des conseils alimentaires, des repères d'hygiène de vie (sommeil, activité, gestion du stress) et, si besoin, des suggestions de plantes ou de compléments alimentaires, à mettre en place à votre rythme.

Le cabinet en bois d'Omonville et sa terrasse ombragée, où Amélie reçoit du mardi au jeudi

Le contenu

CE QUE COMPREND VOTRE BILAN

BILAN ALIMENTAIRE

Un point sur vos habitudes alimentaires, votre rapport à la nourriture et votre confort digestif, pour repérer des pistes d'amélioration et les aliments qui vous conviennent. Une éventuelle carence ou intolérance alimentaire se vérifie avec votre médecin.

QUALITÉ DU SOMMEIL

Un point sur vos rythmes de sommeil et votre récupération, pour repérer ce qui peut perturber vos nuits et vous proposer des conseils d'hygiène de vie adaptés.

GESTION DU STRESS

Un échange sur votre charge mentale et votre façon de vivre le stress au quotidien, avec des techniques simples de détente (respiration, relaxation) à intégrer à votre rythme.

NIVEAU D'ÉNERGIE & VITALITÉ

Un point sur votre énergie au fil de la journée et des saisons, pour repérer ce qui vous fatigue et ce qui vous ressource.

IRIS & MORPHOLOGIE

L'observation de vos iris (iridologie) et de votre morphologie (morphotypologie) complète l'échange. Ces outils propres à la naturopathie aident à repérer des pistes et à mieux comprendre votre terrain ; ce ne sont pas des examens médicaux.

PROGRAMME PERSONNALISÉ

Remise d'un programme écrit : conseils alimentaires, hygiène de vie, techniques de détente et, si besoin, suggestions de plantes ou de compléments alimentaires, choisies en tenant compte de vos traitements en cours.

Une lecture du terrain

L'IRIDOLOGIE, UN OUTIL D'OBSERVATION DU TERRAIN

L'iridologie est une technique d'observation de l'iris utilisée en naturopathie. Elle aide à repérer des pistes et à mieux comprendre votre terrain (votre constitution, votre tempérament), sans valeur de diagnostic médical : elle ne permet pas de détecter une maladie.

Lors de votre bilan de vitalité, Amélie observe vos iris à l'aide d'une loupe et d'une lampe, pendant une quinzaine de minutes. Elle observe aussi votre morphologie (silhouette, posture, peau) : c'est la morphotypologie. Ces observations sont toujours croisées avec ce que vous lui avez confié pendant l'échange.

C'est un outil d'orientation, qui aide à personnaliser vos conseils d'hygiène de vie. Si un symptôme vous inquiète ou persiste, c'est votre médecin qu'il faut consulter.

En pratique

COMMENT SE PRÉPARER ET QUE PRÉVOIR ?

AVANT VOTRE BILAN

→ Rassemblez vos dernières analyses sanguines si disponibles
→ Notez la liste de vos médicaments et compléments alimentaires
→ Remplissez le questionnaire de santé envoyé en amont par Amélie
→ Prenez note de vos principaux symptômes et préoccupations
→ Évitez le maquillage des yeux ce jour-là, pour faciliter l'observation de l'iris
→ Venez avec l'esprit ouvert et sans pression de résultats

APRÈS VOTRE BILAN

→ Vous repartez avec votre programme personnalisé complet par écrit
→ Des ressources complémentaires peuvent être envoyées par email
→ Une séance de suivi peut être planifiée après 4 à 6 semaines
→ Des séances de suivi à l'unité (60€) sont disponibles pour un accompagnement approfondi, sans engagement
→ Une facture vous est remise, à transmettre à votre mutuelle si votre contrat prévoit une prise en charge

1h15

DURÉE

75€

TARIF

100%

PERSONNALISÉ

Et après ?

LES SUITES DU BILAN DE VITALITÉ

SÉANCES DE SUIVI

Après votre bilan, des séances de suivi vous sont proposées pour faire le point sur ce que vous avez mis en place, ajuster le programme et approfondir certains aspects. Chaque séance de suivi dure environ 45 minutes à 1 heure, à l'unité et sans engagement. Découvrez notre page Accompagnement Santé pour tous les détails.

Tarif : 60€ / séance

DRAINAGE LYMPHATIQUE

Amélie propose aussi le drainage lymphatique manuel : une technique douce, faite de gestes lents et rythmés, en séance de 60 minutes sur les zones choisies ensemble (jambes, ventre, visage ou corps entier). Il s'agit d'un drainage de bien-être, non médical. Découvrez notre page Drainage Lymphatique pour tous les détails.

Séance 90€ · Pack 3 séances 250€

Questions fréquentes

VOS QUESTIONS SUR LE BILAN

Quelle est la différence entre le bilan de vitalité et une consultation médicale ? +

Le bilan de vitalité n'est pas une consultation médicale : il n'a pas de valeur de diagnostic médical et ne remplace ni votre médecin ni vos traitements. Il s'intéresse à votre hygiène de vie dans son ensemble (alimentation, sommeil, stress, activité physique) et à vos ressources, pour vous proposer des conseils personnalisés. Il se pratique en complément d'un suivi médical, sans s'y substituer : n'interrompez jamais un traitement sans l'avis de votre médecin.

Combien coûte le bilan de vitalité ? +

Le bilan de vitalité coûte 75 € pour une séance d'environ 1h15. Il comprend l'anamnèse, l'iridologie, la morphotypologie, le bilan alimentaire et la remise de votre programme personnalisé écrit. Les séances de suivi sont ensuite à 60 € l'unité, sans engagement. Le règlement se fait par virement, chèque ou espèces.

Dois-je être « malade » pour bénéficier d'un bilan de vitalité ? +

Absolument pas ! Le bilan de vitalité s'adresse aussi aux personnes en bonne santé qui souhaitent prendre soin d'elles. Vous pouvez consulter simplement pour faire le point sur votre énergie, votre alimentation ou votre gestion du stress, ou à l'approche d'un changement de saison. La naturopathie est une démarche d'hygiène de vie et de bien-être, complémentaire du suivi médical. En cas de symptômes persistants ou inquiétants, consultez d'abord votre médecin.

Le bilan de vitalité est-il adapté aux enfants et adolescents ? +

Oui, la naturopathie s'adapte à tous les âges. Un bilan de vitalité peut être réalisé pour les enfants et adolescents, avec une approche adaptée à leur développement. Les parents sont impliqués dans la démarche, et le programme tient compte des besoins spécifiques de la croissance.

Que se passe-t-il après le bilan de vitalité ? +

Vous repartez avec votre programme personnalisé écrit, à mettre en place progressivement, à votre rythme. Si vous le souhaitez, des séances de suivi (60 €) permettent ensuite de faire le point et d'ajuster les conseils. Elles se réservent à la séance, sans engagement.

Où a lieu le bilan de vitalité, et à quelle distance de Dieppe ? +

Amélie vous reçoit au cabinet d'Omonville (236 Rue de la Chevrière, 76730 Omonville) le mardi, le mercredi et le jeudi, et au cabinet de Luneray (Rue de la République, 76810 Luneray) le vendredi. Le lieu dépend simplement du jour choisi dans l'agenda en ligne. En voiture, le cabinet d'Omonville est à environ 20 minutes de Dieppe ; celui de Luneray est à environ 25 minutes de Dieppe et à une vingtaine de minutes de Saint-Valery-en-Caux.

Le bilan de vitalité est-il remboursé par la mutuelle ? +

La naturopathie n'est pas prise en charge par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles remboursent une partie des séances, selon les contrats : renseignez-vous directement auprès de la vôtre. Amélie vous remet une facture pour vos démarches.

RÉSERVEZ VOTRE BILAN DE VITALITÉ

Choisissez votre créneau en ligne : le mardi, le mercredi ou le jeudi au cabinet d'Omonville, le vendredi au cabinet de Luneray. Le lieu dépend simplement du jour choisi. Une question avant de réserver ? Amélie vous répond par téléphone.